বসন্ত রোগ কেন হয় - চিকেন পক্স থেকে বাঁচার উপায়

বসন্ত রোগ কেন হয়

আপনারা হয়তো অনেকেই জানেন না যে এই বসন্ত রোগটি ঠিক কোন কারণে হয়ে থাকে। আপনারা যারা জানতে চান যে বসন্ত রোগ কেন হয় তারা এই পোস্টটি সম্পন্ন পড়ুন। বসন্ত বা চিকেন পক্স এই রোগটি বিশেষ করে শীতের শেষের দিকে ও গরমের শুরুর দিকে হয়ে থাকে। জলবসন্ত বা চিকেন পক্স এটি একটি ভাইরাস  সংক্রমণ রোগ। এটি সাধারণত ভেরিসেলা জোস্টার নামক একটি ভাইরাস সংক্রমণ থেকে হয়ে থাকে। আর এটি আমরা অনেকেই জানি আবার অনেকেই জানি। ছোট থেকে বড় প্রায় সকল বয়সী পুরুষ ও নারী এই রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। তবে ছোটদের এই রোগের ঝুঁকি অনেকটাই বেশি থাকে। 

আরও পড়ুন: ক্যান্সার কেন হয়- ক্যান্সার থেকে মুক্তির উপায় 

এই রোগটি আমাদের শরীরে একবার দেখা দিলে কিছু কিছু ক্ষেত্রে আবার দেখা দিতে পারে। আর পুনরায় যদি এই রোগটি দেখা দেয় তাহলে পরবর্তীতে হারপিজ জোস্টার নামে আরেকটি রোগ হয়। তবে জল বসন্ত বা চিকেন পক্স এই রোগটি মারাত্মক না হলেও আমাদের সতর্ক থাকা উচিত। তাই এর থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় আমাদের অবশ্যই জেনে রাখতে হবে। আর এই বিষয়গুলো জেনে রাখলে অবশ্যই বসন্ত রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। মূলত জল বসন্ত বা চিকন পক্স রোগ আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে।

চিকেন পক্স থেকে বাঁচার উপায়

আপনি যদি বসন্ত রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন তাহলে এই পোস্টটি সম্পূর্ণ মনোযোগ সহকারী পড়বেন। কারণ আজকে আমরা জানাবো যে বসন্ত রোগ থেকে কিভাবে মুক্তি পাওয়া যায়। এছাড়াও আপনি যদি বসন্ত রোগ সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য জানতে চান তাহলে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত আমাদের সাথেই থাকুন। চলুন তাহলে বসন্ত রোগ থেকে বাঁচার উপায় সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ কিছু আলোচনা করা যাক। নিচে দেওয়া এই উপায় গুলি যদি আপনি অবলম্বন করেন তাহলে অবশ্যই বসন্ত রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব।

• আমরা প্রথমেই আলোচনা করেছি যে এই রোগটি কোন মারাত্মক রোগ নয়। তাই ভয় না পেয়ে যথাযথভাবে ডাক্তারের চিকিৎসা নিন। এবং নিচে দেওয়া করণীয় সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জেনে নিন।
• সাধারণত বসন্ত বা চিকন পক্স এই রোগটি শীতের শেষে ও গ্রীষ্মের শুরুর দিকে হয়ে থাকে।
• জল বসন্ত রোগ থেকে বাঁচতে হলে অবশ্যই আপনাকে ভ্যাকসিন নিতে হবে। ভ্যাকসিন নেওয়াটা খুবই জরুরী। জল বসন্ত বা চিকন পক্সের প্রধান ভ্যাকসিন হল ,ওকা ভ্যাকসিন। আর এই ভ্যাকসিনটি যদি সকল নবজাতক শিশুকে দেওয়া হয় তাহলে অবশ্যই তারা এই রোগ থেকে খুব সহজেই বাঁচতে পারবে।
• যারা বসন্ত রোগে ভুগছেন তারা অতি শীঘ্রই এই ভ্যাকসিনটি দিয়ে ফেলুন। কারণ বসন্ত রোগ থেকে বাঁচতে আমাদের জন্য এই ভ্যাকসিনটি খুবই জরুরী। আপনাদের মধ্যে যারা বসন্ত রোগে ভুগছেন তারা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে এই ভ্যাকসিনটি দিতে পারেন।
• বসন্ত রোগে থেকে বাঁচতে আপনাকে সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। কারণ যে ব্যক্তি বসন্ত রোগে আক্রান্ত হয়েছে তার সর্দি কাশি মাধ্যমেও এই রোগ ছড়িয়ে পড়তে পারে। তাই আপনাকে অবশ্যই সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। এর জন্য আক্রান্ত ব্যক্তিকে সবসময় অন্য ব্যক্তিদের কাছ থেকে আলাদা করে রাখতে হবে। আক্রান্ত ব্যক্তিকে সবসময় পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখুন।আক্রান্ত ব্যক্তির সমস্ত ব্যবহার যোগ্য জিনিসপত্র অন্যদের থেকে আলাদা রাখুন।
• বসন্ত রোগ একটি ভাইরাস জনিত রোগ। এই রোগটি সকল নারী-পুরুষের হয়ে থাকে। তবে শিশুদের ক্ষেত্রে এই রোগের ঝুঁকি অনেকটাই বেশি থাকে।
• বসন্ত রোগ হলে করণীয় কিছু দায়িত্ব রয়েছে। সেগুলো অবলম্বন করলে অবশ্যই বসন্ত রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। নিচে আমরা বসন্ত রোগ হলে করণীয় কি এই বিষয়ে আলোচনা করেছি।আপনারা বিস্তারিতভাবে পড়ে নেবেন।

বসন্ত রোগের লক্ষণ সমূহ

যেকোনো রোগ শরীরে বাসা বাঁধার আগে অবশ্যই তার কিছু লক্ষণ থাকে। ঠিক তেমনি বসন্ত রোগ দেখা দিলে তার অবশ্যই কিছু লক্ষণও রয়েছে। আর এই লক্ষণগুলো সম্পর্কে আপনি যদি জেনে থাকেন তাহলে খুব সহজেই বুঝতে পারবেন যে আপনি বসন্ত রোগে আক্রান্ত হয়েছেন। তাই আমাদের সবারই উচিত বসন্ত রোগের লক্ষণ সম্পর্কে জেনে নেওয়া। সাধারণত এই রোগটি শরীরে বাসা বাধার আগে ১০ থেকে ১২ দিনের মধ্যে এই লক্ষণ গুলি প্রকাশ পায়। চলুন তাহলে বসন্ত রোগের লক্ষণ সমূহ সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

• এই রোগটির প্রথম লক্ষণ হচ্ছে ত্বকে ঘামাচির মতো গুটি গুটি হয়ে যাওয়া। যা ফুসকুড়িতে পরিণত হয়ে থাকে।
• তবে শরীরে ফুসকুড়ি দেখা দেওয়ার ৪ থেকে ৫ দিন আগে থেকেই শরীরে ব্যথা অনুভব হয়।
• শরীরে জ্বর ও পেট ব্যথা হতে পারে।
• ফুসকুড়িতে লালচে ভাব ও চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া অনুভব হয়।
• ফুসকুড়িতে পানি জমে যায় এবং পরবর্তীতে সেটা শুকিয়ে কালো বর্ণের খোসায় পরিণত হয়।
• এছাড়াও জ্বর, পেট ব্যথা এর সাথে সাথে কাশি ও পাতলা পায়খানাও হতে পারে।
• মূলত ৩ সপ্তাহ থেকে ১ মাস পর্যন্ত এই রোগের স্থায়িত্ব হয়ে থাকে।

সাধারণত এগুলোই হল বসন্ত রোগের লক্ষণ। এছাড়াও আরো কিছু কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো অনুভব করা যায়। তবে এই লক্ষণগুলো দেখা দিলে আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনি জলবসন্ত বা চিকন পক্স রোগে আক্রান্ত হয়েছেন।

বসন্ত রোগ হলে করণীয়

বসন্তকালে এই রোগটি আমাদের শরীরে হয়ে থাকে। কারণ এই রোগটি শুধু বসন্তকালেই আমাদের শরীরে দেখা দেয়। এই রোগটি কারো কারো শরীরে যদিও একবার দেখা দেয়। কিন্তু এই রোগটি বেশিরভাগ মানুষেরই দুইবার করে হয়ে থাকে। তাই জল বসন্ত বা চিকেন পক্স হলে আমাদের অবশ্যই করণীয় সম্পর্কে জেনে রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন।

জলবসন্ত বা চিকন পক্স রোগ হলে আমাদের শরীরে কিছু কিছু লক্ষণ দেখা দেয়। আর এই লক্ষণগুলো আমাদের শরীরে দেখা দিলে আমাদের করণীয় কিছু রয়েছে। তখন থেকেই এই করণীয়গুলো শুরু করে দিতে হবে। আপনি যদি তখন থেকেই সতর্ক অবলম্বন করতে পারেন তাহলে অবশ্যই অল্প দিনের মধ্যেই আপনি এই রোগ থেকে মুক্তি পাবেন।

আরও পড়ুন: নাকের ফাংগাল ইনফেকশন হলে করণীয় | শীতকালে নাকে যেসব জটিল রোগ হয়

আমাদের শরীরে যখন বসন্ত রোগ হয় তখন আমরা অনেকেই ফুসকুড়িতে চুলকিয়ে থাকি। কারণ সেখানে প্রচুর চুলকানি হয়। কিন্তু আপনি কখনোই আপনার হাতের নখ দিয়ে সেখানে চুলকাবেন না। কারণ এতে করে আপনার শরীরে ইনফেকশন দেখা দিতে পারে। এই রোগটি হওয়ার পর শরীরে অনেক দাগ হয়ে যায়। আর সেই দাগগুলো দূর করার জন্য আপনাকে অবশ্যই ডাবের পানি এবং মাখন লাগিয়ে রাখতে হবে। তাহলে খুব সহজেই আস্তে আস্তে সেই দাগগুলো মুছে যাবে।

আপনি বা আপনার আত্মীয় স্বজনের ভেতর কারো যদি বসন্ত রোগ হয়ে থাকে। তাহলে তাকে প্রতিদিন ১০ থেকে ১৫ টি তুলসীপাতার রস এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে খেতে হবে। এছাড়াও ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে বাঁচতে হলে আপনি নিমপাতা ও কাঁচা হলুদ বেটে শরীরে লাগিয়ে রাখতে পারেন। আবার গোসল করার সময় সেগুলোকে পরিষ্কার করে দিতে পারেন। এছাড়াও আক্রান্ত ব্যক্তির সকল জিনিস যেমন: বিছানার চাদর, পোশাক, খাবার জিনিসপত্র ইত্যাদি এগুলো অবশ্যই পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখতে হবে।

বসন্ত রোগে আক্রান্ত হলে রোগী অনেকটাই দুর্বল হয়ে পড়ে আর এই সময় রোগীকে অবশ্যই ভিটামিন সি জাতীয় খাবার খাওয়াতে হবে। এর মধ্যে ফর্মুলার রস বেশি খাওয়াতে হবে। এই রোগটি যেন আর কারো শরীর না ছাড়াতে পারে এর জন্য অবশ্যই আক্রান্ত ব্যক্তির জিনিসপত্র বাড়ির লোকদের থেকে আলাদা করে রাখতে হবে। কারণ এটি একটি ভাইরাসজনিত রোগ। এই রোগটি থেকে মুক্তি পেতে হলে আপনি ভ্যাকসিন দিতে পারেন। জল বসন্ত বা চিকন পক্স রোগ থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে হলে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে। এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলতে হবে, তাহলে আপনি খুব সহজেই এই রোগটি থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হবে।

পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন: প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করলে এটি আপনার শরীরে শক্তি হিসেবে কাজ করবে। এবং বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।

শক্তিশালী খাদ্য সামগ্রী খাওয়ার অভ্যাস করুন: যে সকল খাদ্যতে শক্তি রয়েছে সেই খাদ্যগুলি আপনাকে গ্রহণ করতে হবে। যেমন: দুধ, সবুজ সবজি, ফল, ড্রাই ফুড ইত্যাদি এগুলো আপনাকে গ্রহণ করতে হবে। সাধারণত এই খাদ্য সামগ্রী গুলো আপনার শরীরকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে।

প্রাকৃতিক পরিবেশের সময় কাটান: নিজেকে মানসিকভাবে সুস্থ রাখতে আপনি প্রাকৃতিক পরিবেশে বেশি বেশি সময় কাটান। যেমন: আপনি পার্কে বা বাগানে ঘুরতে যান। অথবা পিকনিকে যান, নয়তো প্রাকৃতিক পরিবেশে হাঁটাচলা করুন। মূলত প্রাকৃতিক পরিবেশ বাস করলে আপনি সুস্থ থাকবেন। এবং আপনার শরীর অসুস্থ থাকবে।

ব্যায়াম করুন: নিজেকে সুস্থ রাখতে হলে আপনাকে নিয়মিত ব্যায়াম করার অভ্যাস করতে হবে। নিয়মিত ব্যায়াম করলে আপনি সুস্থ থাকবেন। যেকোনো সময় যদি আপনি ব্যায়াম করেন তাহলে আপনি পর্যাপ্ত শক্তি পাবেন এবং শারীরিক সুস্থতা বজায় থাকবে।

বসন্ত রোগ হলে যা খাবেন যা খাবেন না

বসন্ত এই রোগটি প্রাণঘাতী না হলেও এই রোগ হলে মানুষ অনেকটাই দুর্বল হয়ে পড়ে। আর এর কারনে অবশ্যই রোগীকে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। পুষ্টিকর খাবার না খেলে রোগী দুর্বল হয়ে পড়বে। এ সময় খেয়াল রাখতে হবে আক্রান্ত ব্যক্তি যেন মসলাযুক্ত খাবার না খায়। এবং যেসব শিশুরা এই রোগে ভুগছে তারা মায়ের বুকের দুধ পান করছে কিনা সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই প্রয়োজনীয় ভিটামিন ক্যালরি ও খনিজ পদার্থ খাওয়াতে হবে। তাই বসন্ত রোগ হলে যা যা খাবেন এবং যা যা খাবেন না সেই বিষয়ে আলোচনা করা হলো।

বসন্ত হলে যা খাবেন: 

বসন্ত হলে রোগীকে অবশ্যই কম মসলা জাতীয় খাবার তৈরি করে খাওয়াতে হবে। বসন্ত হলে যা যা খাবেন সেগুলোর মধ্যে রয়েছে। ডাবের পানি, ফলের রস, ডিম, আইসক্রিম, সুপ, মিল শেক, মাছ, মাংস, এবং রান্না করা পাতলা ডালের পানি ইত্যাদি এগুলো বেশি করে আক্রান্ত ব্যক্তিকে খেতে দিতে হবে। এই খাবারগুলো একবারে না খেতে পারলে অল্প অল্প করে আক্রান্ত ব্যক্তিকে কিছুক্ষণ পর পর বারবার খেতে দিতে হবে।

বসন্ত হলে যা খাবেন না:

মসলাযুক্ত খাবার: অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার জল বসন্তের রোগীদের দিলে সমস্যা হতে পারে। এই সময় রোগীদের মুখে ভেতর ঘা হয়ে যায়। এর কারণে আক্রান্ত ব্যক্তিকে এ ধরনের খাবার দেওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

চর্বিযুক্ত খাবার: চর্বিযুক্ত খাবার আক্রান্ত ব্যক্তিকে দেওয়া যাবে না। যেমন: মাখন, বাদাম, চকলেট ইত্যাদি এই খাবারগুলো আক্রান্ত ব্যক্তিকে দেওয়া যাবে না। কারণ এগুলো শরীরের প্রদাহ বাড়িয়ে দেয়। এ সকল খাবারে অনেক বেশি পরিমাণে চর্বি থাকে আর এ ধরনের চর্বি যুক্ত খাবার জলবসন্তর গুটির জ্বালাপোড়া বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই আক্রান্ত ব্যক্তিকে এ সকল চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

অতিরিক্ত লবণ: অতিরিক্ত লবণ আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর। জল বসন্তের সময় অতিরিক্ত লবণযুক্ত খাবার খেলে মুখের ঘা বেড়ে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। তাই আক্রান্ত ব্যক্তিকে অতিরিক্ত লবণ খাওয়া থেকে দূরে থাকতে হবে।

লেবু জাতীয় ফল: লেবু জাতীয় ফল গুলোতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে। যা আমাদের শরীরের দ্রুত খনিজ উৎপাদনে সাহায্য করে। তবে অনেক ক্ষেত্রেই লেবু জাতীয় খাবার শিশুদের না খাওয়াই ভালো। কারণ লেবুতে উচ্চমাত্রায় সাইট্রিক এসিড রয়েছে যার কারণে লেবুর রস মুখের ভেতর গেলে মুখের ক্ষতস্থান ব্যথা ও জ্বালাপোড়া হয়।

বসন্ত রোগ কতদিন থাকে

বসন্ত রোগ হলে আমরা সকলেই প্রায় ভয় পেয়ে যাই। কারণ এই রোগটি ভয়ঙ্কর হয়ে থাকে। কিন্তু এটি কোন মারাত্মক রোগ নয়। এই রোগে আপনি যদি আক্রান্ত হন তাহলে ভয় না পেয়ে আপনি এই রোগ সম্পর্কে সঠিকভাবে জেনে নেবেন। যাদের এই বসন্ত রোগটি হয়ে থাকে তারা এই রোগের লক্ষণগুলো দেখলে অনেক ভয় পেয়ে থাকে। এবং বসন্ত রোগ কত দিন থাকে এই বিষয় তারা জানতে চায়।

আরও পড়ুন: অ্যালার্জি থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় | অ্যালার্জির সবচেয়ে ভালো ঔষধ 

প্রথমত আপনাদেরকে বলতে চাই যে বসন্ত রোগ কোন মারাত্মক রোগ নয়। মূলত এই রোগ ৩ সপ্তাহ থেকে ১ মাস পর্যন্ত স্থায়ী থাকে। আর এর মধ্যে আপনাকে এই রোগের সকল করণীয় বিষয় ও সতর্কতা অবলম্বন করে সচেতন থাকতে হবে। কারণ জল বসন্ত বা চিকন পক্স এটি একটি ভাইরাস সংক্রমণ রোগ। আপনি যদি এই রোগ সম্পর্কে আগে থেকেই ধারণা রাখেন ও সাবধানতা অবলম্বন করেন এবং ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চলেন তাহলে অবশ্যই খুব সহজে আপনি এই রোগটি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

শেষ কথা

প্রিয় পাঠক, আপনি নিশ্চয় সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি মনোযোগ সহকারে পড়েছেন। আপনি নিশ্চয়ই আজকের এই আর্টিকেল থেকে বসন্ত রোগ কেন হয় এবং বসন্ত রোগ থেকে বাঁচার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত ভাবে জানতে পেরেছেন। এছাড়াও আজকের এই পোষ্টের মাধ্যমে আমরা আপনাদের বসন্ত রোগ সংক্রান্ত আরো অনেক তথ্য জানিয়েছি। আশা করি সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ে আপনি উপকৃত হয়েছেন। আজকের এই আর্টিকেলটি পড়ে আপনি যদি বিন্দুমাত্র উপকৃত হয়ে থাকেন। তাহলে অবশ্যই বন্ধুদের সাথে শেয়ার করে তাদেরকেও বসন্ত রোগ থেকে বাঁচার উপায় সম্পর্কে জানার সুযোগ করে দিন।

আজকের এই বসন্ত রোগ কেন হয় - বসন্ত রোগ থেকে বাঁচার উপায় পোস্ট সম্পর্কে আপনার যদি কোন মতামত থেকে থাকে তাহলে অবশ্যই আমাদের কমেন্ট করে জানাবেন। এবং এ ধরনের গুরুত্বপূর্ণ আর্টিকেল পড়তে আমাদের ওয়েবসাইটটি নিয়মিত ভিজিট করুন। কারণ আমরা নিয়মিত আমাদের ওয়েবসাইটে এ ধরনের অনেক গুরুত্বপূর্ণ পোস্ট প্রকাশ করে থাকি। এতক্ষণ আমাদের সাথে থাকার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।